08 сентября

07 сентября

06 сентября

Популярное

Жаргалма Цыренова рассказала о сборах в Америке

Общество, 
C 9 по 21 декабря женская сборная России провела в Центре Олимпийской подготовки Колорадо Спрингс совместные тренировки со сборной США

Серебряный призер чемпионата Европы-2013 Жаргалма Цыренова с помощью социальной сети vkontakte сообщила о прошедших сборах.

- Первая тренировка прошла тяжело. Долгая дорога и разница во времени давали о себя знать, – рассказывает Жаргалма Цыренова. - Сборы проходят интересно. Американки очень выносливые, физически сильные и борются до конца. У них своеобразная методика тренировок, например, разминку начинают резко и со сложных упражнений, когда еще мышцы не разогреты. У сборной США есть специальный тренер по ОФП. Для каждой спортсменки разработан индивидуальный комплекс упражнений и тренер внимательно отслеживает правильность их выполнения. Поэтому техника выполнения упражнений у них отработана до мелочей. На этой тренировке каждая наша девочка работала в паре с американкой, повторяя за ней все упражнения. Еще у нас прошли мини-схватки десять отрезков по три минуты со сменой партнеров. Такой режим работы оказался для нас интересным. Они дают возможность поработать сразу с несколькими разными спарринг-партнерами, как говорится всех потрогать.

- Работа получилась очень плодотворная, я для себя получила много полезной информации. Американки улыбчивые девчонки, но в борьбе, ух, какие неуступчивые! У нас прошли 2 матчевые встречи, где я боролась с лидером в весе 59кг. Оли Роган, где выиграла со счетом 6:1. Вторую матчевую встречу провела с лидером в 55 кг Марулис. Борьба получилась очень нервная, меня останавливали на ровном месте. В итоге я проиграла со счетом 4:4. Условия хорошие, жилье, питание...Нас возили на экскурсию и по магазинам, где я накупила подарков на новый год. Если нас еще раз пригласят на сборы, на соревнования, то я с удовольствием приеду сюда снова!!! – приводит слова Цыреновой пресс-служба РСДЮСШОР.

В составе сборной России в Америку отправились четыре борицы из Бурятии. Помимо Жаргалмы Цыреновой, это Ирина Ологонова, Дарима Санжеева и Стальвира Оршуш.

Уважаемые читатели, все комментарии можно оставлять в социальных сетях, сделав репост публикации на личные страницы. Сбор и хранение персональных данных на данном сайте не осуществляется.

Читают сейчас

Днём на большей части территории Бурятии дожди
Общество, 08.09.2024
В республике днём +12, +17 градусов
В Улан-Удэ состоится премьера оперы «Борис Годунов»
Общество, 07.09.2024
Спектакль посвящён 225-летию со дня рождения Александра Пушкина
«Десант добра» прибыл в Улан-Удэ
Общество, 07.09.2024
Ведущие специалисты федеральных клиник страны провели приём 50 маленьких пациентов с редкими генетическими заболеваниями
В Бурятии нет лесных пожаров
Общество, 07.09.2024
В регионе действует особый противопожарный режим
Житель Бурятии, поссорившись с собутыльником, убил его
Общество, 07.09.2024
Мужчина на допросе дал подробные показания об обстоятельствах произошедшего
Улан-удэнец перевёл аферисту 2,7 млн рублей
Общество, 07.09.2024
Мужчине предложили «заработать на инвестициях»
В центре Улан-Удэ развернулся масштабный фермерский фестиваль. Фоторепортаж
Общество, 07.09.2024
На нём можно приобрести местные продукты, сувениры и деликатесы
В Бурятии северяне просят срочно отремонтировать опасный участок
Общество, 07.09.2024
Они в любой момент рискуют угодить в аварию
В Закаменском районе Бурятии открыли детсад после ремонта
Общество, 07.09.2024
Учреждение после ремонта выглядит привлекательно 
В Бурятии сегодня тепло
Общество, 07.09.2024
Местами воздух прогреется до +28 градусов 
Село Хомутово в Иркутской области украсили зелёные медведи
Общество, 06.09.2024
Здесь появилось новое общественное пространство
Загрузка...
^