Пост длится 49 дней и готовит верующих к самому большому христианскому празднику — Пасхе. В эти дни житейские заботы для верующих остаются на втором плане, на главное место выходит духовная жизнь, ведь главный смысл поста — духовное очищение человека. Воздержание от вкушения сытной пищи и алкоголя, обмана, злых речей и поступков, увеселений и радостей плоти напоминает верующим о сорокадневном посте Спасителя в пустыне.
В эти дни верующие читают покаянные молитвы и посещают богослужения в храмах. Первая и последняя — Страстная — недели Великого поста считаются самыми строгими. Цель поста, по словам патриарха Кирилла, в общении с Богом, которое возможно только тогда, когда излишняя забота плоти не становится смыслом жизни, но отставляет жизненное пространство для работы ума, воли и чувств, сообщает ГТРК «Бурятия».